Híres kísérlet
Munka közben vagy munkán kívül több a flow?
Egy kísérlet során véletlenszerűen állították meg az embereket a tevékenységük közben, hogy beszámoljanak róla, pontosan mit éreznek. Az eredmények kirajzolják, hogy munka közben vagy munkán kívül élünk-e át többször áramlatélményt.
Életünk nagyobbik hányadát önmagunk (és családunk) fenntartásával töltjük: tető kell a fejünk fölé, étel az asztalunkra, javak a mindennapi élethez. Nincsen kőbe vésve, hogy mennyi időt kell munkával töltenünk: ez koronként, kultúránként, társadalmi szintenként változhat.
A munka mennyisége mellett annak minősége is nagyfokú eltéréseket mutathat, hiszen valaki a munkájában kiteljesedik, folyamatos fejlődést produkál (akár flow-élményt él át), míg mások lélekölő, szükséges rosszként élik meg a dolgos munkanapokat.
Munka közben vagy azon kívül több a flow-élményünk?
Csíkszentmihályi Mihály és munkatársai számos interjút készítettek, amelyek során egyfajta belső konfliktus tárult a szemük elé: az interjúalanyok egyrészről arról számoltak be, hogy a legtöbb pozitív élményük a munkájukhoz kötődik, ám ha tehetnék, mégsem dolgoznának. De ennek ellenkezőjére is számos példa akadt: azt hihetnénk, hogy az emberek élvezik a megérdemelt szabadidejüket, sokan viszont épp akkor lesznek rosszkedvűek, depressziósok, és még több ingerre vágynak. Ebből következhet a kérdés: vajon az emberek inkább a munkájuk során vagy azon kívül élnek át több áramlatélményt?
A cikket teljes terjedelemben az Üzlet és Pszichológia 2018. február-márciusi lapszámában olvashatja el. Keresse a nagyobb újságárusoknál, vagy rendelje meg itt.
